Los 7 sorprendentes beneficios y efectos secundarios de Chenpi: té que es bueno para los resfriados

Chenpi Nutritivo

Chenpi Beneficios
Chenpi (100g) Nutritivo
CarbohidratoProteínaGrasaCaloría
4g0.8g0.1g18kcal
Ingredientes nutricionales principalesVitamina A, Vitamina B, Vitamina C, Betacaroteno
Eficacia principalPreviene resfriados, tiene propiedades anticancerígenas, favorece la salud de la piel y la salud bronquial.
Efectos secundarios y precaucionesLa ingesta excesiva puede causar problemas digestivos.

Chenpi se refiere al pericarpio maduro de una mandarina perteneciente a la familia Rutaceae o una planta relacionada del mismo género. En pocas palabras, es cáscara de mandarina seca. Debido a que la cáscara está seca, el tamaño y la forma no son consistentes. Es muy ligero y se puede desmenuzar fácilmente porque está seco. El exterior es generalmente de color marrón amarillento y el interior es blanco con un ligero tinte amarillento. Chenpi tiene un aroma único y varios efectos, por lo que se utiliza como hierba medicinal. Y en lugar de comer Chenpi tal cual, es común hervirlo en agua y beberlo como té.

2. Chenpi Beneficios

Té Chenpi (té de cáscara de mandarina)

1. Prevenir los resfriados

Chenpi es conocido desde la antigüedad por ayudar a prevenir y mejorar los resfriados. Chenpi es rico en vitamina C. Este ingrediente es eficaz para prevenir que los síntomas empeoren al inhibir la proliferación de los virus del resfriado. También ayuda a detener la tos frecuente. Y Chenpi es eficaz para eliminar la flema y la secreción nasal. Esto ayuda a prevenir y mejorar enfermedades bronquiales como el resfriado.

2. Salud digestiva

Consumir Chenpi puede ayudar a mejorar la salud digestiva. Chenpi tiene la función de fortalecer el estómago y es eficaz para favorecer la digestión. Y en la medicina oriental, se dice que Chenpi ayuda a mejorar síntomas como la indigestión al hacer circular la energía. Chenpi también tiene un carácter cálido. Por tanto, es eficaz para mejorar síntomas como la fatiga aguda que se presentan en personas que tienen frío.

3. Efecto anticancerígeno

Chenpi puede ayudar a prevenir el cáncer. El consumo de Chenpi ayuda a frenar el crecimiento de células cancerosas en el cuerpo. Chenpi es especialmente eficaz para reducir el número de carcinomas de células escamosas, un tipo de cáncer de piel. Por lo tanto, si consume Chenpi de manera constante, puede ayudar a prevenir no solo el cáncer de piel, sino también el cáncer de pulmón y el cáncer de mama. Chenpi también contiene vitamina C y otros antioxidantes, que son eficaces para prevenir el cáncer al eliminar los radicales libres que lo causan.

4. Salud de la piel

Chenpi es rico en vitamina C, que es eficaz para la salud de la piel. Este es un antioxidante y es eficaz para eliminar los radicales libres, causantes del envejecimiento de la piel, a través de su efecto antioxidante en nuestro organismo. Por lo tanto, esto ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel y crea una piel elástica. También es eficaz para eliminar imperfecciones de la piel como manchas y pecas. También ayuda a aclarar la piel oscura, lo que puede ayudar a resolver diversos problemas de la piel.

5. Salud de los vasos sanguíneos

El consumo de Chenpi puede ayudar a promover la salud vascular. Chenpi contiene un ingrediente llamado hesperidina. Este ingrediente ayuda a mantener la presión arterial y el colesterol. Por lo tanto, reduce el nivel de colesterol nocivo en el cuerpo, limpia la sangre, mantiene la presión arterial y es eficaz para mejorar la salud vascular general. Esto puede ayudar a prevenir diversas enfermedades vasculares como la arteriosclerosis y la presión arterial alta.

6. Dieta

Chenpi es cáscara de mandarina seca y es muy bajo en calorías. Además, contiene diversos nutrientes, por lo que puede resultar útil para personas que hacen dieta. En primer lugar, es bajo en calorías por lo que podrás consumirlo sin agobios. Y Chenpi contiene un ingrediente llamado hesperidina. Este ingrediente es eficaz para prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo. El consumo de Chenpi también aumenta el metabolismo y ayuda al cuerpo a quemar grasas. Por tanto, consumir Chenpi puede ayudarte a perder peso.

7. Eliminar la inflamación

Consumir Chenpi ayuda a eliminar diversas inflamaciones del cuerpo. Esto se debe a que el componente hesperedina contenido en Chenpi hace precisamente eso. Este ingrediente ayuda a expulsar sustancias nocivas, toxinas e inflamaciones acumuladas en el organismo. Por tanto, es eficaz para mejorar la hinchazón provocada por la inflamación. También ayuda a prevenir diversas enfermedades inflamatorias. Además, Chenpi contiene compuestos que ayudan a prevenir la liberación de histamina. Esto también ayuda a prevenir alergias.

3. Ayuda digestiva natural ChenpiCómo hacer té

4. Chenpi Efectos secundarios y precauciones al tomar.

  • Si Chenpi se consume en exceso durante un período prolongado, el líquido del estómago puede secarse y el estómago endurecerse.

  • Al elaborar Chenpi, si la cáscara no se lava y seca adecuadamente, es posible que los pesticidas o agentes de recubrimiento de la cáscara no se eliminen adecuadamente y el producto se pueda consumir tal cual.

  • Chenpi ayuda a mejorar la salud gastrointestinal, pero consumir demasiado puede ejercer presión sobre la digestión.

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