Beneficios y efectos secundarios de Stachys affinis: cómo hacer deliciosas verduras encurtidas
Stachys affinis Nutritivo
Stachys affinis (100g) Nutritivo | |||
Carbohidrato | Proteína | Grasa | Caloría |
18g | 0.8g | 0g | 32kcal |
Ingredientes nutricionales principales | Arginina, fibra dietética. | ||
Eficacia principal | Mejora la memoria, previene la demencia, alivia el dolor menstrual | ||
Efectos secundarios y precauciones | La ingesta excesiva puede causar dolor abdominal o diarrea. |
El fruto de la raíz de Stachys affinis se llama Stachys affinis. Por eso también se le llama Seokjampul. Debido a que su apariencia es similar a la de un gusano de seda, el carácter chino de Stachys affinis se utiliza para el sueño de los gusanos de seda (蠶). También tiene el significado de ser como un gusano de seda durmiendo en el suelo. Stachys affinis tiene varios ingredientes y se utiliza a menudo como remedio popular. Tiene un sabor amargo y dulce y se puede pulverizar y mezclar en bebidas o preparar té.
2. Stachys affinis Beneficios
1. Salud cerebral
El principal beneficio de Stachys affinis es que ayuda a la salud del cerebro y es eficaz para prevenir la demencia. Esto es gracias a un ingrediente llamado colina, que abunda en Stachys affinis. La colina es un neurotransmisor que ayuda a mejorar la memoria y la concentración activando las células cerebrales. Esto es eficaz para prevenir enfermedades cerebrales como la demencia. Stachys affinis también contiene un componente llamado feniletanoide, que también ayuda a activar el cerebro.
2. Salud de la mujer
El consumo de Stachys affinis puede ayudar a proteger la salud de la mujer. Stachys affinis ayuda con la hemostasia, que es eficaz para aliviar y mejorar la menstruación excesiva o irregular. También es eficaz para mejorar las enfermedades femeninas como el dolor menstrual al ayudar con la circulación sanguínea. Y Stachys affinis tiene un excelente efecto antiinflamatorio, que ayuda a aliviar enfermedades femeninas como la metritis.
3. Salud intestinal
Stachys affinis es rico en oligosacáridos. Este ingrediente desempeña un papel en la activación del movimiento intestinal y ayuda a mejorar el medio ambiente para que se puedan producir bien las bacterias beneficiosas en los intestinos. Esto mejora la salud general de los intestinos y ayuda a la peristalsis intestinal. Por tanto, ayuda a mejorar y prevenir enfermedades como el estreñimiento. También expulsa los desechos acumulados en los intestinos y crea unos intestinos limpios.
4. Circulación sanguínea
Stachys affinis contiene varios componentes como colina, arginina y estaquidrina. Previenen la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos y ayudan a eliminar los niveles nocivos de colesterol. Esto ayuda a evitar que los desechos se acumulen en los vasos sanguíneos y promueve una circulación sanguínea fluida. Por tanto, ayuda a la salud vascular general y ayuda a prevenir enfermedades vasculares como la arteriosclerosis.
5. Salud de la piel
Stachys affinis tiene excelentes efectos antiinflamatorios. Por tanto, es eficaz para eliminar diversas inflamaciones, lo que ayuda a calmar y mejorar la inflamación de la piel. Y Stachys affinis contiene azufre, que ayuda a ralentizar el envejecimiento de la piel. Además, el componente de azufre tiene una función de alivio de la inflamación, lo que lo hace eficaz para mejorar enfermedades de la piel como la atopia y el acné. Por eso, lavar tu piel con agua de decocción de Stachys affinis ayuda a mejorar tu piel.
6. Salud del hígado
Stachys affinis también puede ayudar a proteger y mejorar la salud del hígado. Stachys affinis contiene componentes como feniletanoide y arginina. Estos ingredientes ayudan a prevenir enfermedades como el hígado graso al evitar que la grasa se acumule en el hígado. También es eficaz para eliminar toxinas acumuladas en el organismo y expulsar desechos. Esto ayuda a mejorar la salud general del hígado y, por lo tanto, ayuda a prevenir diversas enfermedades hepáticas.
3. Stachys affinis Cómo hacer verduras encurtidas
4. Stachys affinis Efectos secundarios y precauciones al tomar.
- Stachys affinis tiene un carácter frío. Entonces, si las personas con el cuerpo frío consumen demasiado, pueden experimentar síntomas como dolor abdominal o diarrea.
- ¿Stachys affinis ayuda a la salud de la mujer? En el caso de las mujeres embarazadas, puede provocar la contracción del útero, por lo que aquellas que se encuentran en las primeras etapas del embarazo deben abstenerse de consumirlo.