Beneficios del agua de arce, efectos secundarios, cómo consumir, fecha de caducidad?

Agua de arce Nutritivo

Agua de arce Beneficios
Agua de arce (100g) Nutritivo
CarbohidratoProteínaGrasaCaloría
2.8g0.5g0.2g12kcal
Ingredientes nutricionales principalesminerales, minerales, magnesio
Eficacia principalElimina productos de desecho, desintoxica, promueve la salud ósea.
Efectos secundarios y precaucionesLos pacientes diabéticos deben tener cuidado al consumirlo ya que contiene mucha azúcar.

Agua de arce se refiere a la savia que proviene del árbol de agua de arce. Cuando el ciprés absorbe humedad del suelo, la savia queda retenida en el árbol. En esta época, la savia se suele recolectar cortando una herida en el árbol y bebiéndola como agua medicinal. Se recolecta del ciprés que crece en las tierras altas y suele durar unos 10 días. Tiene la característica de que el periodo de cosecha no es largo y se puede consumir únicamente durante la temporada. Tiene un sabor ligeramente dulce y se ve casi igual que el agua normal, pero contiene muchos más ingredientes minerales que el agua.

Agua de arce Beneficios

1. Efecto diurético

El agua de arce se diferencia del agua, una de las cuales es que el cuerpo la absorbe más rápido que el agua. Esto tiene el efecto de promover la diuresis. Por eso, las personas que tienen dificultades para orinar suelen beber agua de arce para ayudar a excretar la orina. Además, a través de su efecto diurético, puede ayudar a eliminar los productos de desecho del organismo expulsándolos a través de la orina. También es eficaz para mejorar síntomas como el edema gracias a su efecto diurético.

2. Aumentar la inmunidad

El agua de arce es rica en diversos minerales. Este ingrediente ayuda a suavizar el metabolismo del cuerpo. También es eficaz para ayudar al crecimiento de las células inmunitarias y promover y aumentar la secreción de inmunomoduladores. Esto ayuda a aumentar la inmunidad para proteger y resistir diversas bacterias y virus externos.

3. Salud ósea

Otro apodo para el Agua de arce es agua de huesos, lo que significa que ayuda a los huesos. Esto se debe a que el agua de arce es rica en ingredientes beneficiosos para los huesos, como el magnesio y el calcio. El calcio es un componente de los huesos y es eficaz para fortalecerlos y mejorar la densidad ósea. Por lo tanto, puede ayudar con el crecimiento óseo en los niños en crecimiento. Además, es eficaz para prevenir y mejorar enfermedades óseas como la artritis y la osteoporosis.

4. Salud vascular

El agua de arce es rica en potasio. El potasio juega un papel en la excreción de sodio del cuerpo. Por tanto, ayuda a excretar sodio y productos de desecho que se acumulan innecesariamente en los vasos sanguíneos. Esto es eficaz para reducir la presión arterial al prevenir la formación de coágulos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea. Así, consumir Agua de arce ayuda a prevenir enfermedades vasculares como la hipertensión arterial.

5. Salud del hígado

El agua de arce tiene excelentes propiedades desintoxicantes, que también son efectivas para la salud del hígado y el alivio de la resaca. El agua de arce ayuda en la desintoxicación del hígado. Esto ayuda a eliminar y excretar diversos desechos y toxinas acumuladas en el hígado. Esto ayuda con la salud general del hígado y lo protege, ayudando a prevenir enfermedades hepáticas. También es eficaz para aliviar la resaca provocada por el consumo de alcohol, ayudando a la descomposición del alcohol.

📃Por qué los nativos americanos han usado Agua de Arce durante siglos

Agua de arce Cómo comer

Agua de arce Efectos secundarios y precauciones al tomar.

  1. Debido a que tiene propiedades frías, su consumo excesivo puede provocar síntomas como malestar estomacal.

  2. El agua de arce contiene mucha azúcar. Por tanto, si un paciente que padece diabetes consume demasiado, puede tener un efecto negativo en el organismo.

  3. Si las personas con problemas digestivos consumen demasiada agua de arce pueden experimentar síntomas como diarrea.

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