Beneficios de la lactoferrina 9, efectos secundarios, dosis: ¿Qué es el recubrimiento entérico?

Lactoferrina Nutritivo

Lactoferrina es una palabra compuesta que combina «lacto», que significa leche, y «ferrina», una proteína que se une al hierro. Es una proteína especial contenida en el calostro humano o la leche de vaca. Es más rica en nutrientes que la leche materna o la leche normal, por lo que juega un papel muy importante en la mejora de la inmunidad y la salud de un niño en crecimiento.

Lactoferrina Beneficios

1. Salud intestinal

El alto contenido de nutrientes de la lactoferrina esencialmente puede matar las bacterias malas. Esto ayuda a mantener los intestinos sanos mediante la proliferación de bacterias beneficiosas, como las bacterias del ácido láctico, en los intestinos.

2. Mejora la función digestiva

Dependiendo de su constitución, la tasa de absorción de los componentes de la leche puede disminuir. La lactoferrina, un tipo de leche, es parcialmente digerible, con una velocidad de digestión más lenta, lo que aumenta la absorción.

3. Mejorar la inmunidad

La lactoferrina puede promover la actividad de las células inmunitarias, como las células metabólicas y los glóbulos blancos. Esto ayuda a mantener un equilibrio corporal saludable y mejora la inmunidad.

4. Acción antibacteriana

La lactoferrina puede destruir los virus que ingresan al cuerpo. Inhibe el crecimiento de diversas bacterias y alivia síntomas como resfriados y rinitis.

5. Salud infantil

La ingesta regular de lactoferrina por parte de madres lactantes puede mejorar la salud del niño lactante. Debido a que se produce leche saludable, usted puede proporcionarle buenos nutrientes a su bebé cuando lo amamanta.

6. Crecimiento en altura

Un estudio encontró que el contenido de calcio y proteínas de la lactoferrina puede ayudar a los bebés a crecer. Los niveles altos de calcio son inevitablemente buenos para el desarrollo óseo de los bebés.

7. Salud de la mujer embarazada

Las mujeres embarazadas suelen tener una deficiencia significativa de hierro. Esta proteína especial puede aumentar la absorción de hierro en el cuerpo, previniendo así la deficiencia de hierro.

8. Salud de la piel

La proteína saludable tiene beneficios para la salud de la piel. Puede curar heridas, aumentar la elasticidad de la piel y hacer que el cuero cabelludo esté sano.

9. Reduce el dolor muscular

El ácido láctico es la causa del dolor muscular después del ejercicio. Esto se puede descomponer a través de varios nutrientes de la leche, que pueden reducir el dolor muscular y aliviar la fatiga.

10. Dieta

Un estudio encontró que un grupo que tomó lactoferrina durante ocho semanas perdió el 20% de la grasa corporal. Se necesita más investigación, pero ciertamente puede ser eficaz para eliminar la grasa corporal.

📃Papel nutricional de la lactoferrina en la dieta

Lactoferrina Cómo tomar

Lactoferrina Efectos secundarios y precauciones al tomar.

1. El consumo de grandes cantidades de lactoferrina puede provocar diarrea, malestar estomacal y dolor abdominal.
   
   
2. Al ser un tipo de leche, puede provocar diarrea si eres intolerante a la lactosa.
   
   
3. Dependiendo de su constitución, la ingestión puede provocar vómitos o fatiga.
   
   
4. Pueden producirse efectos secundarios alérgicos, aunque no se han informado muchos.
   
   
5. Si al ingerir se produce diarrea o indigestión, recomendamos tomar lactoferrina con cubierta entérica.

Lactoferrina Preguntas frecuentes