Beneficios del La hierba de limón, cafeína: un buen té para el insomnio

La hierba de limón Nutritivo

La hierba de limón es una planta tropical originaria del sudeste asiático y un ingrediente común en la cocina tailandesa. Hoy en día, La hierba de limón, cultivada en África, Australia, América del Norte y del Sur, es muy utilizada como remedio natural para problemas digestivos, problemas neurológicos y presión arterial alta. Se sabe que la hierba de limón tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Utilizado tradicionalmente como analgésico y antipirético. Utilizado habitualmente como analgésico y antipirético. El extracto de hierba de limón también se utiliza para proporcionar un aroma fresco en muchos jabones, velas, desinfectantes y repelentes de insectos.

2. La hierba de limón Beneficios

1. Efecto anticancerígeno

Se cree que el citral de La hierba de limón tiene potentes propiedades anticancerígenas contra algunas líneas celulares cancerosas. Varios componentes de La hierba de limón ayudan a combatir el cáncer. Esto sucede matando células directamente o fortaleciendo el sistema inmunológico para que el cuerpo sea más capaz de combatir el cáncer por sí solo. La hierba de limón se utiliza en ocasiones como terapia adyuvante durante el tratamiento de quimioterapia y radiación.

2. Salud digestiva

La hierba de limón es un tratamiento alternativo para el malestar estomacal, los calambres estomacales y otros problemas digestivos. La hierba de limón también puede ser eficaz para las úlceras de estómago. La hierba de limón puede ayudar a proteger el revestimiento del estómago del daño causado por la aspirina y el etanol, siendo el uso regular de aspirina una causa común de úlceras estomacales.

3. Reducir el colesterol

El colesterol alto puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Es importante mantener estables los niveles de colesterol. La hierba de limón se ha utilizado tradicionalmente para tratar el colesterol alto y controlar las enfermedades cardíacas. La hierba de limón ayuda a reducir el colesterol y a mantener niveles de colesterol más estables.

4. Efecto antiinflamatorio

La hierba de limón es una rica fuente de flavonoides y compuestos fenólicos, que contienen antioxidantes. También es un agente antibacteriano y antifúngico eficaz que contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. La hierba de limón contiene quercetina, un flavonoide conocido por tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios. La quercetina reduce la inflamación, inhibe el crecimiento de células cancerosas y previene enfermedades cardíacas. Cuando se aplica tópicamente, La hierba de limón tiene efectos antifúngicos y antiinflamatorios, que pueden ayudar a mejorar la condición de la piel.

3. La hierba de limón Cómo hacer te

4. La hierba de limón Efectos secundarios y precauciones al tomar.

• La hierba de limón puede provocar sangrado uterino, por lo que se recomienda a las mujeres embarazadas o en período de lactancia tener cuidado al consumirla.
  
  
• Los componentes del aceite esencial de La hierba de limón pueden irritar la piel, así que tenga cuidado al usarlo en altas concentraciones.
  
  
• El consumo excesivo de La hierba de limón puede provocar síntomas como mareos, somnolencia y sequedad de boca.