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Té de seda de maíz Nutritivo

La punta del maíz cosechado se llama seda de maíz y es uno de los ingredientes alimentarios que se utiliza con fines medicinales desde hace mucho tiempo. El té de seda de maíz es un tipo de té que se bebe principalmente sumergiéndolo en agua y tiene un sabor único a nuez. También tiene muy buenos efectos sobre la excreción de desechos y la salud de la vejiga.

Beneficios del té de seda de maíz

1. Aliviar el edema

Beber seda de maíz en agua es eficaz para aliviar la hinchazón causada por problemas de circulación sanguínea. Rica en fibra dietética y acción diurética, puede aliviar la hinchazón expulsando los desechos y el sodio del cuerpo.

2. Antienvejecimiento

El té de seda de maíz es rico en flavonoides, que son antioxidantes. Estos antioxidantes pueden eliminar los radicales libres, la principal causa del envejecimiento, y prevenir el envejecimiento de la piel y el cuerpo.

3. Dieta

Beber té de seda de maíz cuando se hace dieta es una excelente manera de complementar los nutrientes que le pueden faltar. Puede llenar su cuerpo con pequeñas cantidades de vitaminas y calcio y rejuvenecerlo.

Además, un estudio afirma que los diversos nutrientes de la seda de maíz pueden prevenir la acumulación de grasa y ayudar con la oxidación. Si sigues una dieta como esta, es una buena idea beber de 2 a 3 tazas de té al día.

4. Mejorar los niveles de colesterol

Se sabe que su rico contenido en flavonoides reduce significativamente los niveles de colesterol LDL en el cuerpo. Además, para los pacientes con presión arterial alta, se recomienda consumir té de seda de maíz para controlar la presión arterial, ya que puede reducirla hasta cierto punto.

5. Efecto diurético

Beber té de seda de maíz con regularidad puede ayudar con la diuresis. Puede relajar la vejiga de forma segura para facilitar la secreción de orina y expulsar los desechos corporales.

6. Aumentar la inmunidad

La seda de maíz contiene vitamina C y vitamina K. Este ingrediente es un nutriente esencial para mejorar la inmunidad del organismo, por lo que se recomienda consumirlo periódicamente. Por lo tanto, consumir de 2 a 3 tazas de té de seda de maíz al día puede ser de gran ayuda para mejorar la inmunidad.

¿Puedo beberlo en lugar de agua?

Aunque el té de seda de maíz no contiene cafeína, puede tener un efecto diurético, por lo que beberlo en lugar de agua puede provocar deshidratación. Por tanto, no es apto para beber en lugar de agua.

Efectos secundarios y precauciones al tomar.

1. El té de seda de maíz tiene una naturaleza refrescante, por lo que su consumo excesivo puede provocar diarrea, malestar estomacal y dolor abdominal.
2. Dependiendo de tu constitución, puedes tener una reacción alérgica. Si experimenta picazón u otras reacciones alérgicas después de beberlo, no se recomienda consumirlo.
3. Si está tomando medicamentos para la presión arterial o tiene diabetes, debe consultar con un especialista antes de tomar este medicamento.
4. El té de seda de maíz puede provocar contracciones uterinas, por lo que no se recomienda su consumo si está embarazada o planea quedar embarazada.

Referencias

💠Motherearthnews: Corn Silk Tea Benefits
💠Dr.Axe: Impressive Corn Silk Benefits for Inflammation
💠RxList: CORN SILK